Article mis à jour le 23 octobre 2025. Travailler depuis une bibliothèque du Pérou, dans un café en Australie ou sur une plage de Thaïlande ? C’est le quotidien de millions de digital nomads.

Sommaire :

  1. Digital nomad : qu’est-ce que c’est ?
  2. Comment devenir digital nomad ?
  3. Quels sont les meilleurs pays pour les digital nomads ?
  4. Nomade digital : quels sont les avantages et inconvénients ?

Le nomadisme numérique s’est imposé ces dernières années comme une nouvelle manière de vivre et de travailler, mêlant liberté géographique et activité à distance. La crise du Covid-19 a profondément transformé la relation au travail : le télétravail s’est démocratisé, les outils collaboratifs se sont généralisés et de nombreux actifs ont pris goût à une plus grande autonomie. Cette évolution a ouvert la voie à une génération de travailleurs capables d’exercer leur métier depuis n’importe où dans le monde.

En 2025, cette tendance continue de s’étendre : salariés, freelances et entrepreneurs cherchent à concilier emploi, mobilité et qualité de vie. Principe, fonctionnement, métiers, destinations et réalités quotidiennes, voici tout ce qu’il faut savoir pour comprendre — ou adopter — la vie de digital nomad aujourd’hui.

Digital nomad : qu’est-ce que c’est ?

Le terme de digital nomad désigne des professionnels exerçant un métier entièrement dématérialisé, qu’ils peuvent pratiquer depuis n’importe quel endroit du monde. On les appelle également travailleurs nomades, technomades, voire SBF pour « sans bureau fixe ».

Concrètement, ces nomades numériques ont la liberté d’organiser et d’exécuter leur travail depuis n’importe quel endroit de la planète. Après tout, pourquoi ne pas travailler depuis un café au Japon, une bibliothèque en Argentine, ou au bord de l’eau sur une île du Pacifique ?

Toutefois, mener à bien sa vie de digital nomad nécessite de disposer d’une bonne connexion Internet et des outils numériques adaptés (ordinateur portable, tablette, casque, smartphone…). Le développement des infrastructures numériques et des réseaux haut débit à travers le monde a permis à ce mode de vie de se démocratiser. Selon l’étude State of Independence 2024 de MBO Partners, plus de 18 millions d’Américains se déclarent digital nomads, soit une hausse de 131 % depuis 2019. À l’échelle mondiale, les estimations dépassent désormais 40 millions de personnes, un chiffre en constante hausse.

Si les nomades digitaux voyagent aux quatre coins du globe, leur mode de vie se distingue des routards faisant un tour du monde. La notion de travail reste au cœur de la démarche. Les digital nomads s’installent généralement plusieurs semaines ou mois dans un même lieu, prennent le temps de s’imprégner de la culture locale, puis repartent ailleurs. Cette flexibilité leur permet de choisir leurs horaires, leurs temps de repos et leur cadre de travail selon leurs préférences.

Les « SBF » peuvent avoir aussi bien un statut de :

  • salarié pratiquant le télétravail « longue distance » ;
  • entrepreneur ou indépendant ;
  • freelance, payé en fonction des tâches réalisées pour plusieurs clients.
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Comment devenir digital nomad ?

Devenir digital nomad ne s’improvise pas. Cela exige une activité adaptée, une bonne organisation et une gestion rigoureuse des finances et de la logistique.

1. Avoir un métier compatible avec le travail à distance

Les professions doivent pouvoir s’exercer entièrement en ligne : développement informatique, création graphique, marketing digital, formation, rédaction, création de contenu, traduction, consulting, coaching, support client, community management, photographie, etc.

Les entrepreneurs peuvent également devenir des digital nomads en adaptant leur activité à leur mode de vie ou, s’ils le peuvent, en externalisant les tâches nécessitant une présence physique.

2. Garantir une ou plusieurs sources de revenus stables

Avant de partir, il est essentiel de sécuriser ses contrats, d’épargner quelques mois de marge et de prévoir des revenus réguliers. Certains pays exigent d’ailleurs un revenu minimum mensuel pour l’obtention d’un visa nomade (par exemple 3 000 € pour l’Espagne ou 3 480 € pour le Portugal en 2025).

3. S’équiper et anticiper la logistique

Avoir un bon matériel, un plan de secours (connexion 4G/5G locale) et une assurance santé/rapatriement internationale sont indispensables. Il faut aussi s’informer sur la fiscalité, les visas et les obligations administratives de chaque pays.

4. Gérer son rythme de travail

Travailler à distance en voyageant demande de la discipline. Beaucoup de nomades adoptent aujourd’hui un rythme plus lent, appelé slowmadism, pour éviter la fatigue et la désorganisation.

Des entreprises qui comptent sur les digital nomads

Certaines entreprises full remote ont fait le pari d’embaucher uniquement des digital nomads. C’est le cas, par exemple, de Buffer, une start-up américaine spécialisée dans la gestion des réseaux sociaux.

Fondée en 2010, l’entreprise a décidé de miser à 100 % sur les nomades numériques depuis 2012. Ils sont des centaines, répartis dans plus de 20 pays, à travailler au quotidien pour cette société qui génère plusieurs millions de dollars de revenus nets chaque année.

Seul impératif : les salariés se regroupent une fois par an pour effectuer des tâches communes.

Des entreprises qui comptent sur les digital nomads

Certaines entreprises full remote ont fait le pari d’embaucher uniquement des digital nomads. C’est le cas, par exemple, de Buffer, une start-up américaine spécialisée dans la gestion des réseaux sociaux.

Fondée en 2010, l’entreprise a décidé de miser à 100 % sur les nomades numériques depuis 2012. Ils sont des centaines, répartis dans plus de 20 pays, à travailler au quotidien pour cette société qui génère plusieurs millions de dollars de revenus nets chaque année.

Seul impératif : les salariés se regroupent une fois par an pour effectuer des tâches communes.

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Quels sont les meilleurs pays pour les digital nomads ?

Le choix du pays de destination dépend du coût de la vie, de la qualité du réseau, des infrastructures de travail, du climat et des règles en matière de visa.

Le site Nomad List qui regroupe plus de 100 000 membres, publie chaque année un classement des destinations les mieux notées. En 2025, on retrouve notamment :

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Il est important de noter que cette liste évolue régulièrement, car elle repose sur les retours de milliers de digital nomads membres de la communauté Nomad List. Les classements prennent en compte de nombreux critères  — coût de la vie, qualité du réseau, sécurité, climat ou encore infrastructures de travail —, ce qui en fait un bon indicateur pour choisir sa prochaine destination. 

Selon l’indice 2025 de VisaGuide.world, les meilleurs pays pour s’installer légalement comme digital nomad sont :

  1. Espagne
  2. Émirats arabes unis (Dubaï Virtual Work Visa)
  3. Monténégro
  4. Bahamas
  5. Hongrie
  6. Portugal
  7. Grèce
  8. Thaïlande (Destination Thaïlande Visa – DTV)
  9. Italie (visa nomade lancé en 2024)
  10. Estonie (pionnière du visa nomade européen)

La plupart de ces visas exigent un revenu mensuel minimum (entre 2 000 et 4 000 €), une assurance santé et la preuve d’un emploi ou d’une activité en ligne au service d’une entreprise étrangère.

Nomade digital : quels sont les avantages et inconvénients ?

La vie de digital nomad attire pour sa liberté, mais elle n’est pas exempte de défis.

Les avantages du nomadisme numérique

S’il ne fallait retenir qu’un mot pour caractériser les digital nomads, ce serait liberté. Liberté géographique, d’abord : celle de pouvoir exercer son métier depuis le pays de son choix. Liberté organisationnelle, ensuite : les nomades numériques planifient leurs journées comme ils l’entendent, choisissant leurs heures de travail, leurs moments de repos et leurs périodes de voyage — tant que le travail est accompli.

Ce mode de vie offre aussi la possibilité de découvrir de nouvelles cultures et d’apprendre des langues étrangères au contact des habitants. Beaucoup apprécient le rapport avantageux entre revenu et coût de la vie dans certaines régions du monde : par exemple, un budget mensuel de 1 000 à 1 200 € suffit souvent pour vivre confortablement en Asie du Sud-Est. Le cadre de travail inspirant, qu’il soit urbain, tropical ou montagnard, contribue à réduire le stress lié à la vie professionnelle. Enfin, cette expérience favorise un véritable développement personnel, une ouverture d’esprit et une capacité d’adaptation accrus.

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Les inconvénients du nomadisme numérique

Si la perspective de travailler à son rythme tout en parcourant le monde est séduisante, la vie de digital nomad demande une préparation minutieuse et une organisation rigoureuse. Il faut parvenir à concilier son activité professionnelle avec la planification des déplacements : organisation des trajets, démarches administratives, obtention des visas, gestion du logement ou encore questions fiscales. Cette complexité administrative peut rapidement devenir une source de stress si elle n’est pas anticipée.

S’ajoute à cela l’inévitable adaptation à un nouvel environnement. Chaque arrivée dans un pays implique de trouver ses repères, de rencontrer des locaux, de comprendre la culture et parfois de composer avec la barrière de la langue. Cette mobilité constante peut entraîner une certaine instabilité émotionnelle, voire un sentiment d’isolement social, surtout lorsqu’on travaille seul à distance.

Sur le plan professionnel, le défi principal reste la discipline. Il faut maintenir une routine stable et réussir à séparer vie personnelle et vie professionnelle dans un contexte où les frontières se brouillent facilement. La tentation est grande de délaisser les tâches pour explorer le pays ou profiter du décor paradisiaque environnant. La fatigue liée aux déplacements et le décalage horaire peuvent aussi peser sur la concentration et la productivité.

Pour pallier ces difficultés, de nombreux nomades expérimentés privilégient aujourd’hui une approche plus durable : rester plus longtemps dans chaque lieu, s’intégrer à une communauté locale et planifier régulièrement des périodes de retour “à la base” pour se ressourcer. Cette stabilité relative aide à préserver un bon équilibre de vie tout en profitant des bénéfices du nomadisme numérique.

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En résumé

Le digital nomad est un travailleur mobile et connecté dont le métier peut s’exercer à distance, sans contrainte géographique. Les métiers du numérique sont les plus adaptés, mais toute activité réalisable en ligne peut convenir.

En 2025, les visas nomades se multiplient (Espagne, Portugal, Thaïlande, Italie, Émirat arabes unis, etc.), facilitant la vie des travailleurs à distance.

Le nomadisme numérique reste une expérience enrichissante à condition de bien préparer son projet, d’être organisé et de respecter les règles légales et fiscales de chaque pays..

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